Onlinekurs Gesund abnehmen
Produktbeschreibung
Abnehmkurse gibt es viele. Beim EAT SMARTER-Onlinekurs dreht sich alles um gesundes und langfristiges Abnehmen, damit Sie Ihr neues Wunschgewicht auf Dauer halten und keinen Jo-Jo-Effekt erleben.
Das innovative Konzept des Kurses verbindet eine moderate Low Carb-Ernährung, Intervallfasten und Sirtfood zu einer einzigartigen Kombination. Im Kurs verknüpfen die EAT SMARTER-Ernährungsexperten ihre praktischen Erfahrungen als Ernährungsberater mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dabei geben sie Ihnen das Werkzeug an die Hand, um Ihr Essverhalten dauerhaft zu verändern.
Versprechen des Kurses:
✓ kleine Alltagstricks, durch die Sie lernen, Ihre Gewohnheiten dauerhaft umzustellen und auf Ihren Körper zu hören
✓ mehr als 150 Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch lecker sind
✓ natürliche Ernährungsweise statt strengen Plänen oder Kalorienzählen
✓ kein Jo-Jo-Effekt, der Sie nach einer kurzen Abnehmphase wieder zu alten Gewohnheiten zurückbringt
✓ mehr Energie beim Sport und fitter im Alltag
✓ verbessertes Hautbild, erholsamerer Schlaf und insgesamt ein gesünderes Lebensgefühls
Das Ergebnis: Sie sind zufriedener und fühlen sich in Ihrem Körper wohler!
Diese Highlights sind im Kurs inklusive:
- 12 Wochen-Sessions
- Exklusive Live-Video-Calls mit Ernährungsexperten
- Arbeitsblätter zum Ausdrucken
- App für unterwegs
- Hilfreiche Erklär-Videos
- Zugang zu privater Facebook-Gruppe
- 150 leckere Exklusiv-Rezepte
- 12 Monate Zugriff auf die Inhalte
Über EAT SMARTER
EAT SMARTER ist der größte Verlag für gesunde Ernährung in Deutschland. Auf eatsmarter.de stehen Ihnen spannende Artikel nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und viele smarte Rezepte zur Verfügung, die mit Nährwerten und einem Health Score versehen sind. So sehen Sie auf den ersten Blick, wie gesund ein Gericht ist und für welche Ernährungsweise es geeignet ist.